Bere tanta acqua è difficile? Applicazione iPhone che ti aiuta

Lo sappiamo tutti che bere fa bene. Infatti, in media, dovremmo bere circa 2 litri di acqua al giorno. Facile a dirsi ma difficile da mettere in pratica in quanto tante persone, me compresa, non bevono abbastanza. Questo porta, a lungo andare, a disidratazione, problemi ai reni e altre cose che non sto ad elencarvi. Per esempio io sono una che con una bottiglietta di acqua ci campa tre giorni 😳.
Girando su internet ho trovato una fantastica applicazione iphone che ti aiuta a ricordare di bere e in base al posto in cui vivi, tramite la localizzazione, stima la quantità di bicchieri da bere durante la giornata, basandosi sulla temperatura che c’è in quel momento nella tua città.
L’app è totalmente gratuita e dopo averla provata vi garantisco che riesco a bere di più. Come?? Semplice!!! Ogni volta che bevo un bicchiere di acqua entro nell’applicazione e clicco sul bicchiere “capovolgendolo”. Dopo un po’ che non bevete l’applicazione fa partire un messaggio pop-up che vi dice “ricordati di bere un bicchiere d’acqua”. Bhe, che dire, questa tecnologia tanto criticata spesso ci aiuta a vivere meglio e ci ricorda persino che DOBBIAMO BERE!!!

Potete scaricarla qui se avete un iPhone Clicca qui

Provatela e fatemi sapere come vi siete trovati.

Io la sto usando e devo dire ti stimola a bere acqua durante la giornata

Buona bevuta a tutti!!!

Voi quanta acqua bevete al giorno?

Fatemelo sapere nei commenti

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